Skutki zdrowotne palenia i wapowania e-papierosów

W poniedziałek 17 listopada w świetlicy PGKiM gościliśmy na kolejnym co miesięcznym spotkaniu panią Renatę Majkut – Lotycz pracownika Powiatowej Stacji Sanitarno Epidemiologicznej w Jarosławiu.

Pani Renata była naszym gościem i prelegentem już po raz drugi w tym roku. Tym razem tematem wykładu było palenie papierosów oraz skutki zdrowotne palenia i wapowania e-papierosów.

Nikotyna zawarta w papierosach to silnie uzależniający związek chemiczny z grupy alkaloidów, występujący naturalnie w liściach tytoniu. Jest substancją psychoaktywną, która działa na układ nerwowy, powodując szybkie wyrzuty dopaminy (tzw. hormon szczęścia) i adrenaliny, co daje uczucie satysfakcji, ale jednocześnie podnosi ciśnienie krwi i przyspiesza akcję serca. Długotrwałe narażenie na nikotynę może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym chorób serca, naczyń krwionośnych, udarów, a także zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworów.

Równie niezdrowe i niebezpieczne szczególnie dla młodzieży jest palenie e-papierosów

E-papierosy podgrzewają płyn (liquid) zawierający m.in. glikol propylenowy, glicerynę, aromaty i często nikotynę. Choć generują mniej szkodliwych substancji niż tradycyjne papierosy, nie są obojętne dla zdrowia. Palenie e-papierosów może negatywnie wpływać na układ sercowo-naczyniowy, mózg oraz wątrobę, zwłaszcza u młodych osób, a nikotyna w nich zawarta silnie uzależnia.

Światowy Dzień Rzucania Palenia, obchodzony jest corocznie w trzeci czwartek listopada. Pomysłodawcą akcji był amerykański dziennikarz Lynn Smith, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. Co przyniosło niespodziewane skutki, aż 150 tysięcy osób postawiło sobie wyzwanie ograniczenia się od palenia tytoniu przez 24 godziny. Akcja ta w kolejnych latach objęła wszystkie stany i następne tysiące palaczy.

W Polsce Światowy Dzień Rzucania Palenia obchodzony jest od 1991 roku.

Palenie tytoniu niesie ze sobą wiele negatywnych skutków wpływających na stan zdrowia człowieka, między innymi:

• Choroby układu oddechowego (Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc – POCHP, zapalenie płuc).
• Choroby układu krążenia (niedokrwienna choroba serca, choroba naczyniowo- mózgowa, zwyrodnienie mięśnia sercowego, miażdżyca tętnic, tętniak aorty).
• Nowotwory (płuc, przełyku, jamy ustnej, krwi, nerek, górnych dróg oddechowych, pęcherza moczowego).

Uzależnienie od nikotyny jest trudnym do opanowania nałogiem, jednak jego opanowanie prowadzi do poprawy ogólnego stanu zdrowia człowieka jak i jego samopoczucia. Miejmy tego świadomość, rozmawiajmy z naszymi dziećmi, wnukami , aby jak najrzadziej , a najlepiej wcale nie sięgali po tego typu używki.

Po wykładzie odbyły się kolejne zajęcia z rękodzieła artystycznego.